眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛，是每個人的愿望。從剛剛進入學校大門的小學生到步履蹣跚的老年人，我們將經歷漫長的學習年代、艱苦的奮斗年代和身體機能逐漸退化的老年。在這些不同的階段中，我們無時無刻都在增加眼睛的負擔，所以學會如何愛護眼睛是每一個人的必修課。